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皆さん、こんにちは!

福岡のクラリネット吹きのシワミウです😊

あっという間に1月が終わっていました早いー!毎日を大切にと思いながらも、そうできているかはわかりませんが、本日も目の前のことにとにかく一所懸命に😊

ということで⁉︎もう昨日一昨日の記憶があまりなく…
ただただやるべきことを積み重ねる毎日です。

そうそう、少し前に大谷翔平さんの特集がテレビであっていたお話をしましたが、少し前に大谷翔平さんも実践されていたという“マンダラシート”というものを書いていました。

81マスがあって、中心に一番の目標、自分の目指すところを書き、その周りの8マスにそれを達成するために必要な力。さらにそれを細分化してそれができるために必要なことを書き込む表です。

やはり頭や心の中を言語化するというのは、大切だと改めて思いました。思考もスッキリするし、自分がどこへ向かえば良いか、この選択は正しいか、などなど行動指針になり、役に立っています。

あとは、それを実行していく力!

それこそが本当に重要なこと。何度も振り返りながら、確認しながら、進んでいきたいと思います!

明日も素敵な1日を…🌙✨

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志波未有(しわみう)

福岡を拠点として、演奏活動やレッスンをしています。演奏はジャズクラリネットをメインに☝️レッスンは、ヤマハの音楽教室や個別のレッスンも承っております。ジャンルは、クラシック、ジャズ、ポップスと幅広く対応しております。ロングトーンやタンギング練習、スケール等の基礎練習はできましたか?基礎を制するものは、曲を制する(かも)!

お気軽にお問い合わせください☺️

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